为提升学校心理委员的专业素养与实践能力，进一步筑牢校园心理健康防线，学生工作部（处）于近期开展了三期心理委员专题培训。本次培训围绕心理危机识别与应对策略、朋辈谈心谈话指南和心理委员素质拓展三大主题展开，200余名班级心理委员参与学习。
首场培训以“心理危机的识别与应对策略”为核心，心理中心专职咨询师沈赛丽结合高校典型案例，详细解析了大学生常见心理危机的预警信号及分级干预流程。“心理委员是发现危机的‘前哨站’，掌握科学的识别方法至关重要。”培训还通过情景模拟演练，帮助学员掌握危机上报路径和即时安抚技巧。第二场培训聚焦“朋辈谈心谈话指南”。心理中心兼职咨询师周维从“倾听五步法”“绝对倾听”等实用技巧入手，指导心理委员如何在日常交流中建立信任关系。现场互动频繁，学员通过角色扮演深化了对沟通技巧的理解。4月19日的素质拓展活动通过“不倒森林”“同心鼓”等团体心理游戏增强了心理委员的团队凝聚力与抗压能力。
心理委员培训是“心理育人文化节”系列活动的重要一环，培训不仅强化了心理委员的助人技能，更推动了四级级心理健康网络的完善，为培育理性平和、积极向上的校园生态注入新动能。
